Wenn ihr Herzmuskel ins Stottern kommt, geht es Ihrem gesamten Organismus schlecht. Also machen Sie ihn zum Trainingspartner, und fordern Sie ihn durch sportliche Anstrengungen dazu heraus, mehr Blut zu transportieren. Arbeitet Ihr Herzmuskel effektiv, funktioniert auch Ihr Stoffwechsel perfekt. Der Cholesterinspiegel wird gesenkt und das Immunsystem wird gestärkt. Weiterhin beugen Sie Herzerkrankungen vor und Ihre Muskeln und Gelenke werden gestärkt.